春季补钙是一年中的黄金时期，为了唤起社区居民对骨骼健康的重视，远离骨质疏松的危害，有效预防和控制骨质疏松并发症，提高辖区骨质疏松患者的健康水平和保健意识，2025年2月26日下午，苍溪县陵江社区卫生服务中心在北门社区居委会开展了以“认识老年人骨质疏松症”为主题的健康知识讲座。

据了解，骨质疏松是一种常见的骨骼疾病，其特点是骨密度降低和骨组织微结构破坏，导致骨骼脆弱，容易发生骨折。这往往被称为“无声的流行病”，因为在早期往往没有明显症状，直到骨折发生才被发现。

讲座现场，副主任医师李军通过PPT用通俗易懂的方法介绍骨质疏松防治知识，包括骨质疏松定义与危害、骨质疏松的预防、骨质疏松的诊断与治疗、从中医方面如何调理骨质疏松等常识。向居民讲解了骨质疏松的常见人群、危害和危险因素，并重点讲解了如何自我锻炼、均衡膳食等自我管理的相关知识，利用图片等方式详细地向居民讲解了如何通过饮食管理、运动管理避免骨质疏松的发生，呼吁广大居民养成健康生活方式。

讲座结束后，李医生通过问诊的方式向患有疼痛的居民现场进行针灸理疗，达到了“立竿见影”的效果。慢病管理团队为老年人提供了血压、血糖检查和面对面的随访，并根据每个人的健康状况提供个性化的健康咨询和用药指导，宣传了国家基本公共卫生服务项目及实施政策并发放含中医六种健康教育宣传折页百余份。