为深入开展“践行新使命·忠诚保大庆”实践活动,进一步提升民警心理健康水平,确保队伍始终保持高昂士气,全力以赴投身大庆安保维稳工作。8月12至14日,广安市广安区公安分局聘请重庆心理专家,在全局特巡警、城区派出所、农村派出所和局机关业务大队分四个片区开展了“迎庆”系列专项行动专家心理辅导下基层活动。
此次活动打破了传统的专家台上讲,观众台下听的模式,将整个心理辅导活动从台上搬到台下。在活动中,针对不同警种面临的不同心理需求,专家从关注自己的身体开始,通过诠释能力VS能量、需要VS欲望的链两个方面,就如何做好“生命平衡轮”,改变自我;多维度改变对事物的看法和认知;对民警工作、生活的困惑,如何在内心找到平衡出口,进行了深入的分析和疏导。并利用身心学的内容给大家传授了简单适用的养生方法,整个辅导活动融合了互动和体验,将大家带入到了修身养性的环境之中。
广福派出所教导员罗光伟有感而发:“通过今天高老师的辅导,非常受益,。希望这类似活动以后经常开展。”
辅警李国琪说:“个人觉得在警局开展这种心理辅导很有必要,因为平时大家工作繁忙根本不注重自己的身体状况,工作上长期加班熬夜,生活上对家人很少陪伴,人长期处于高压状态下容易有负面情绪,身体也吃不消。今天,高老师通过这种游戏方式来让我们更多的关注自己的身体是很棒的,也让我们对待生活和工作的心态也得到了一些改善。”