长期以来，巴中市南江县小河职业中学高度重视学生心理健康教育工作，致力打造心理健康教育新生态，不断提升协同育人新效能，赋能学生全面健康发展。近日，南江县小河职业中学为高一、高二年级女生举行了以“做一个美好的女孩”为主题的女生青春期心理健康讲座，由专职心理老师何蕊主讲。

讲座中，何蕊重点从女生生理、心理、保护等方面进行讲解。教学生认识青春期发育过程、如何面对青春期的困惑以及如何正确看待“美”等，帮助女生了解身体的秘密，叮嘱她们平时要以《中学生守则》《中学生日常行为规范》为准则，时时处处严格要求自己，仪容仪表要符合学校统一要求，引导她们正视青春期的变化，学会接纳自己。她还从正确处理男女同学关系这一常见的成长问题切入，让孩子们学会与异性交往，让她们深知自己现阶段的任务是学习，要树立正确的人生观、价值观。并将生活中可能会遇到的性侵害的情景和真实案例进行展示，与学生们进行了现场深度互动。何蕊强调，只要我们自尊、自爱，养成良好的行为习惯，增强自我保护意识，学习自我保护的方法，就能远离侵害。

讲座结束后，同学们表示，这些书本上学不到的知识，通过老师的讲解更能深入人心，受益匪浅。本次讲座给女生们带来了一次思想和精神上的洗礼，构筑了她们心理上的一道安全防线。