误区一：急于求成

高血压和高血脂患者，在药效上常常急于求成。当服用2 天药物后，未见血压或血脂降到自己的预订标准, 就擅自加大药物剂量, 或更换药物品种。其实, 不同种类药物的起效时间是不一样的, 短的数分钟, 长的需要数周或更长。很多时候不是服药无效, 而是时间不到。

误区二：吃药没有时间表

对“三高”患者而言，正确的服药时间尤为重要。

降压药。在一天24 小时中，人体血压呈“两峰一谷”现象，即9 ：00 ～11 ：00 、16:00 ～18:00 两个高峰、凌晨2:00 ～3:00 一个低谷。临床出血性中风多发生于白天，而缺血性中风多发生于夜间。当服用长效降压药（一日一次）时，应在7 ：00 时给药，切忌在睡前服药！这是因为，夜间血压处于“低谷”，服药会使血压更低，从而导致脑动脉供血不足，引起缺血性中风。

降脂药。他汀类降脂药，通过抑制羟甲基戊二酰辅酶A （HMG- CoA ）还原酶，而阻碍肝内胆固醇的合成，并同时使血清胆固醇及低密度脂蛋白胆固醇浓度降低。由于胆固醇主要在夜间合成，辛伐他汀、氟伐他汀、普伐他汀、阿托伐他汀等降脂药，晚上给药比白天给药更有效。

降糖药。二甲双胍既可用于Ⅰ型，也可用于Ⅱ型糖尿病。

普通片或胶囊：应餐中或餐后服用，以减轻腹泻、恶心、呕吐、胃胀、消化不良、腹部不适等胃肠道不良反应。

肠溶片或胶囊：胃肠道反应较轻，应餐前30 分钟服用。当餐后血糖达到高峰时，药物浓度也相应较高，可较好地覆盖餐后血糖高峰期。

缓释片或胶囊：每日一次，通常晚餐进食时或餐后服。

误区三：吃完药就散步

据统计，跌倒在意外伤害死因中排在第4 位, 更是65 岁以上老人的首位伤害因素。口服药物后30 分钟至1 小时是跌倒高风险期。

误区四：盲目相信药物功效

到目前为止, 没有一种药物能从根本上治愈高血压和糖尿病。市面上有不少宣称能根治高血压和糖尿病的药品保健食品, 都涉嫌虚假宣传, 大家不可盲目相信。

误区五：不注意自我监护

“是药三分毒”，治疗高血压、高血脂和糖尿病的药物大多需要终身服用，更应格外关注正在服用药物的不良反应。

他汀类药物。最常见的不良反应是肝毒性和肌肉毒性。当出现纳差、乏力、腹胀、恶心、吐泻、黄疸、肝痛时，应立即就医；当出现肌肉不适，或无力症状，或排褐色尿时，应立即就医。

阿司匹林。绝大多数“三高”患者都在服用小剂量阿司匹林。阿司匹林消化道不良反应明确，发生率较高，胃出血和穿孔甚至是致死性的。（成都食药监）